Les ateliers

 8h30 - 10h00

E1 : Forme 108 de Yang Cheng Fu : 1ère  partie - la Terre (Z. BOUMLIL)

E2 : Forme 108 de Yang Cheng Fu : 2ème partie - l’ Homme (H. AIT AIDER)

E3 : Forme 108 de Yang Cheng Fu : 3ème partie - le ciel (M. JACQUEMIN)

E4 : Forme ancienne de Yang Lu Chan : 1ère  partie (T. ALIBERT

assisté par C. CHASTANET)

10h30 - 12h00

F1 : QI Gong des 8 trésors principes énergétiques en lien avec la médecine chinoise.

Un document pédagogique vous sera fourni (G. GRENARD)

F2 : Xing Yi: Forme des 12 animaux et cinq éléments.

Etude la structure, principes internes,applications martiales (M. JREIGE)

F3 : Bâton Taiji: Forme solo au bâton et duo de bâtons (H. AIT AIDER  

assisté par C. CHASTANET)

F4 : Petit San Shou: petit enchaînement à deux de Yang Shao Hou

orienté sur l’esquive et le travail de l’axe (T. ALIBERT)

 17h30 - 19h00

G1 : QI Gong des 5 éléments (M. JREIGE)

G2 : Da Yan Gong (Qi Gong des oies sauvages): apprentissage de la deuxiéme

série (T. ALIBERT)

G3 : Eventail Taiji: forme de l’école TAO, éducatifs pour développer l’habileté,

le relâchement, l’ancrage… Applications martiales (C. CHASTANET)

G4 : Qi Nei Zang: Approche holistique du massage, il travaille sur l’énergie des

organes internes et intègre les aspects physiques, mentaux et

émotionnels(M. JACQUEMIN)

 19h00 - 19h30

 Tui shou libre avec l'ensemble des intervenants